風はなく海も穏やかな大晦日の横浜です。
今年は『筋膜』がテレビで取り上げられる回数が増えた一年でした。
欧米ではかなり前から取り上げられており
一般のかたでも知っている方が多いようです。
今年一年、ブログのご愛読ありがとうございました。
では忙しい大晦日も、合間合間にゆったりと深呼吸し、
心身をリセットして新しい年をお迎え下さいませ。
実績のあるティーズリリースの筋膜ケアで、
故障のない身体づくりを目指しましょう。
継承サロンもご利用ください
ティーズテクニック継承サロンはこちら〜
今年は『筋膜』がテレビで取り上げられる回数が増えた一年でした。
欧米ではかなり前から取り上げられており
一般のかたでも知っている方が多いようです。
今年一年、ブログのご愛読ありがとうございました。
では忙しい大晦日も、合間合間にゆったりと深呼吸し、
心身をリセットして新しい年をお迎え下さいませ。
実績のあるティーズリリースの筋膜ケアで、
故障のない身体づくりを目指しましょう。
継承サロンもご利用ください
ティーズテクニック継承サロンはこちら〜
○ケーズリリース:群馬県伊勢崎市、女性と子供専門、股関節、膝関節を特に専門。
○たんぽぽリリース:横浜市中区関内、太極拳の基礎練を取り入れた身体づくり&筋膜リリース。
○さくら・リリース:神奈川県藤沢市、土曜日のみ営業。特にアスリートの方にお勧めです。
横浜市中区・筋膜リリース教室
ティーズリリースHP
慢性の肩こりや、腰痛を抱えている方で
痛くないと、このままよくなっていくと勘違いされている方が多いですね。
筋膜は固くなっている人ほど
センサーが鈍っていて、よほどひどくならないと気づくことが出来ません。
辛くないのにわざわざケアに行くのも面倒だと思いがちです。
ここが大きな間違いです。
辛くない時こそ、復元力、活力があるのでケア時なのです。
辛い時はケアが大変なのです。
身体が回復する力が足りないからです。
是非考え方を切り替えることをお勧めします。
実績のあるティーズリリースの筋膜ケアで、
故障のない身体づくりを目指しましょう。
継承サロンもご利用ください
ティーズテクニック継承サロンはこちら〜
痛くないと、このままよくなっていくと勘違いされている方が多いですね。
筋膜は固くなっている人ほど
センサーが鈍っていて、よほどひどくならないと気づくことが出来ません。
辛くないのにわざわざケアに行くのも面倒だと思いがちです。
ここが大きな間違いです。
辛くない時こそ、復元力、活力があるのでケア時なのです。
辛い時はケアが大変なのです。
身体が回復する力が足りないからです。
是非考え方を切り替えることをお勧めします。
実績のあるティーズリリースの筋膜ケアで、
故障のない身体づくりを目指しましょう。
継承サロンもご利用ください
ティーズテクニック継承サロンはこちら〜
○ケーズリリース:群馬県伊勢崎市、女性と子供専門、股関節、膝関節を特に専門。
○たんぽぽリリース:横浜市中区関内、太極拳の基礎練を取り入れた身体づくり&筋膜リリース。
○さくら・リリース:神奈川県藤沢市、土曜日のみ営業。特にアスリートの方にお勧めです。
横浜市中区・筋膜リリース教室
ティーズリリースHP
最近、筋膜がやっと日本でも取り上げられるようになりました。
しかし、筋膜って何? とよく分からない方が大半だと思います。
これらの筋膜に関するYoutubeはとても分かりやすいと思います。
百聞は一見にしかずです。
ドイツの番組のYoutubeです。↓
https://www.youtube.com/watch?v=MBN6clPOUOk&feature=youtu.be
献体の解剖のYoutubeです。↓
https://www.youtube.com/watch?v=fyltvc1lMTo
実績のあるティーズリリースの筋膜ケアで、
故障のない身体づくりを目指しましょう。
継承サロンもご利用ください
ティーズテクニック継承サロンはこちら〜
しかし、筋膜って何? とよく分からない方が大半だと思います。
これらの筋膜に関するYoutubeはとても分かりやすいと思います。
百聞は一見にしかずです。
ドイツの番組のYoutubeです。↓
https://www.youtube.com/watch?v=MBN6clPOUOk&feature=youtu.be
献体の解剖のYoutubeです。↓
https://www.youtube.com/watch?v=fyltvc1lMTo
実績のあるティーズリリースの筋膜ケアで、
故障のない身体づくりを目指しましょう。
継承サロンもご利用ください
ティーズテクニック継承サロンはこちら〜
○ケーズリリース:群馬県伊勢崎市、女性と子供専門、股関節、膝関節を特に専門。
○たんぽぽリリース:横浜市中区関内、太極拳の基礎練を取り入れた身体づくり&筋膜リリース。
○さくら・リリース:神奈川県藤沢市、土曜日のみ営業。特にアスリートの方にお勧めです。
横浜市中区・筋膜リリース教室
ティーズリリースHP
1