11月に雪が舞い、急な真冬の冷え込みに
「手足が氷のように冷たくて、どう対処しても解決しません。」
という方。
筋膜リリースで根本解決しましょう。
なぜ冷たいかというと、血流が悪いからです。
ではなぜ血流が悪いかというと、筋膜が固くて筋肉が動けずに、血液を送れないからです。
どう対処してもすぐ冷たくなってしまう方は
筋膜をしっかりと緩めないと解決しません。
筋膜が固いということは、筋膜内の細胞が元気がないからです。
ですから筋膜内の細胞にエネルギーを届ければよいのです。
その技術がティーズテクニックです。
前述の手足が氷のような方にティーズテクニックを施しますと
手足の固い筋膜がスーッと緩みました。
ご本人も「フワッと温かくなってきました〜」と笑顔です。
自分で緩めるテクニックと、エクササイズを練習して
家での毎日のケア方法をレッスンしました。
筋膜ケアで、故障のない身体づくりを目指しましょう。
継承サロンもご利用ください
○ケーズリリース:群馬県伊勢崎市、女性と子供専門。股関節、膝関節を特に専門。
○たんぽぽリリース:横浜市中区関内、太極拳の基礎練を取り入れた身体づくり&筋膜ケア。
○さくら・リリース:神奈川県藤沢市、土曜日のみ営業。特にスポーツ系の方にお勧めです。
横浜市中区・筋膜ケアスタジオ
ティーズ*スタジオHP
クリスマスの飾り、店頭の葉ボタンが目に入り、何かと気ぜわしい時節です〜
こんな時に一番気を付けることは 『心の平静』 です。
筋膜ケアとは筋膜の健康を保つことです。
筋膜内の細胞が健康かどうかということなのです。
細胞を傷つける大きな要因となるのが、ストレスです。
同じ環境下でストレスを感じ、イライラする人と
淡々としている人がいます。
物事のとらえ方、視点を大きく未来に向け
今を考え、自分の細胞を傷つけない工夫をすることが
大事だと思います。
筋膜ケアで、故障のない身体づくりを目指しましょう。
継承サロンもご利用ください
○ケーズリリース:群馬県伊勢崎市、女性と子供専門。股関節、膝関節を特に専門。
○たんぽぽリリース:横浜市中区関内、太極拳の基礎練を取り入れた身体づくり&筋膜ケア。
○さくら・リリース:神奈川県藤沢市、土曜日のみ営業。特にスポーツ系の方にお勧めです。
横浜市中区・筋膜ケアスタジオ
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