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11月に雪が舞い、急な真冬の冷え込みに

 

「手足が氷のように冷たくて、どう対処しても解決しません。」

 

という方。

 

筋膜リリースで根本解決しましょう。

 

なぜ冷たいかというと、血流が悪いからです。

 

ではなぜ血流が悪いかというと、筋膜が固くて筋肉が動けずに、血液を送れないからです。

 

どう対処してもすぐ冷たくなってしまう方は

 

筋膜をしっかりと緩めないと解決しません。

 

筋膜が固いということは、筋膜内の細胞が元気がないからです。

 

ですから筋膜内の細胞にエネルギーを届ければよいのです。

 

その技術がティーズテクニックです。

 

前述の手足が氷のような方にティーズテクニックを施しますと

 

手足の固い筋膜がスーッと緩みました。

 

ご本人も「フワッと温かくなってきました〜」と笑顔です。

 

自分で緩めるテクニックと、エクササイズを練習して

 

家での毎日のケア方法をレッスンしました。

 

 

 

 

筋膜ケアで、故障のない身体づくりを目指しましょう。

継承サロンもご利用ください矢印
ケーズリリース:群馬県伊勢崎市、女性と子供専門。股関節、膝関節を特に専門。
たんぽぽリリース:横浜市中区関内、太極拳の基礎練を取り入れた身体づくり&筋膜ケア。
さくら・リリース:神奈川県藤沢市、土曜日のみ営業。特にスポーツ系の方にお勧めです。



早苗横浜市中区・筋膜ケアスタジオ 
ティーズ*スタジオHP  

クリスマスの飾りクリスマスツリー、店頭の葉ボタンが目に入り、何かと気ぜわしい時節です〜

 

こんな時に一番気を付けることは 『心の平静』 です。

 

筋膜ケアとは筋膜の健康を保つことです。

 

筋膜内の細胞が健康かどうかということなのです。

 

細胞を傷つける大きな要因となるのが、ストレスです。

 

同じ環境下でストレスを感じ、イライラする人と

 

淡々としている人がいます。

 

物事のとらえ方、視点を大きく未来に向け

 

今を考え、自分の細胞を傷つけない工夫をすることが

 

大事だと思います。

 

 

筋膜ケアで、故障のない身体づくりを目指しましょう。

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